image image image image image
Witamy na naszej stronie! Udostępniamy właśnie naszą stronę internetową, która jest spełnieniem oczekiwań wielu osób. Kierujemy ją do wszystkich tych, którzy u nas trenują i tych którzy zamierzają do nas dołączyć. Chcemy też pokazać szerszym kręgom, czym tak na prawdę się zajmujemy. Czytaj więcej
Czym jest taniec? „Podczas każdego tańca, któremu oddajemy się z radością, umysł traci swoją zdolność kontroli, a ciałem zaczyna kierować serce.” Paulo Coelho — Czarownica z Portobello comprare cialis generico farmacia Czytaj więcej
20-lecie Abstraktu W 2011 r.  nasz zespół  obchodził jubileusz 20-lecia działalności. Z tej okazji w dniu  11 marca 2012 r. w Miejskim Ośrodku Kultury w Chodakowie odbędą się dwa koncerty. Udział w nim wezmą obecni tancerze oraz nasi absolwenci. Zostaną zaprezentowane nowe choreografie, a także wrócimy wspomnieniami do wcześniejszych lat.  Czytaj więcej
Oferta zajęć Zapraszamy dzieci, młodzież oraz dorosłych na zajęcia taneczne oraz rekreacyjne. W naszej ofercie mamy dla Państwa wiele atrakcyjnych form, począwszy od baby balet dla najmłodszych, po zajęcia taneczne i  akrobatykę dla dzieci i młodzieży, aż po aerobic, zumbę, pilates, latin fun dla dorosłych. Mamy także w naszej ofercie coś dla najstarszych – gimnastykę dla seniorów. Czytaj więcej
Taniec zdrowy tryb życia Taniec to równowaga pomiędzy aktywnością i regeneracją. Do uprawiania tańca potrzebne są tylko chęci i pozytywne nastawienie. Wiek nie gra roli. Możesz być gimnazjalistką, studentką, młodą mamą, kobietą pracującą a nawet babcią… Jeżeli chcesz zaimponować sobie i innym te zajęcia są dla Ciebie! clomid tabletten rezeptfrei bestellen misoprostol zytotec kaufen Czytaj więcej

TMT - total muscle training

TMT - total muscle training.
Najefektywniejszy trening fitness dla wszystkich, bez względu na poziom zaawansowania. Polega na wykonywaniu prostych kombinacji ćwiczeń, które angażują wszystkie partie mięśniowe oraz poprawiają wydolność organizmu.


Ćwiczenia wykonywane są na trzech poziomach intensywności oraz trzech poziomach zaawansowania. Spalasz ponad 600 kcal na jednym treningu !Rezultaty są oszałamiające !
Zajęcia odbywają się w poniedziałki o 19.30 i prowadzone są przez licencjonowanego instruktora :-)

Osoby zainteresowane prosimy o zapisy 609-684-732

 

Współpraca

 

 

 



 

© 2011 Abstrakt | Szkoła Tańca